
Pêche de la Telline : Tellinier, Maille 2,5 cm & Quotas Préfectoraux
Donax trunculus · Bivalve · Le haricot de mer du ressac, 4 cm maximum
L'essentiel
La telline (Donax trunculus) vit par milliers dans les premiers centimètres de sable, exactement là où meurent les vagues : on la récolte au tellinier, une drague à main poussée à reculons dans 30 à 80 cm d'eau, ou à la main dans le sable brassé. Maille : 2,5 cm, mais la maille n'est que la moitié de la règle. Quotas, périodes et engins autorisés sont fixés par arrêté préfectoral et varient selon les départements, la vente est interdite, et une plage peut être fermée par classement sanitaire ARS sans qu'aucun panneau ne l'indique sur place. Dernier réflexe, culinaire celui-là : 4 à 6 heures de dégorgeage en eau de mer propre, sinon la poêlée croque le sable.
Outil gratuit · Pas d'inscription
Telline : marées basses et mer d'huile
Les créneaux où le ressac reste travaillable et où les bancs sont accessibles à pied.
Calendrier de pêche de la telline 2026, mois par mois
Activité de la telline en France métropolitaine, basée sur la température d'eau moyenne et les retours de pêcheurs français. Combinez avec notre calendrier solunaire pour les fenêtres horaires fines.
| Mois | Coef. marée | Activité | Stratégie | Appât top | Lune |
|---|---|---|---|---|---|
| Janvier | Coef. 60-90 | Faible | Mer souvent formée : bancs remaniés par les tempêtes, récolte aléatoire | Tellinier, mer plate obligatoire | Fenêtre de calme entre deux dépressions |
| Février | Coef. 70-100 | Faible | Mois le plus creux, sable encore instable après les coups de mer | Ramassage à la main sur laisse | Grandes marées d'équinoxe à venir |
| Mars | Coef. 80-110 | Modérée | Repérage des nouveaux bancs après l'hiver, marches de prospection | Tellinier, tamis | Marées d'équinoxe, basse mer du matin |
| Avril | Coef. 70-100 | Forte | Bancs stabilisés, coquillages remontés en surface du sable | Tellinier à main | Basse mer matinale, mer calme |
| Mai | Coef. 60-95 | Pic | Pleine saison : coquillages pleins, plages encore désertes | Tellinier, panier de récolte | Mer d'huile du petit matin |
| Juin | Coef. 60-95 | Pic | Meilleur mois : eau tiède, ressac régulier, bancs denses | Tellinier, ramassage à la main | Avant 9 h, avant la fréquentation |
| Juillet | Coef. 50-90 | Forte | Récolte à réserver au lever du jour : plages saturées ensuite | Tellinier, tamis | Première heure du jour |
| Août | Coef. 50-90 | Modérée | Bancs entamés par la pression estivale, se décaler hors des plages fréquentées | Tellinier, marche longue | Aube, mer plate |
| Septembre | Coef. 70-105 | Forte | Reprise nette : plages libérées, coquillages encore gras | Tellinier à main | Marées d'équinoxe de septembre |
| Octobre | Coef. 70-110 | Forte | Dernière bonne fenêtre avant les coups de mer d'automne | Tellinier, panier | Basse mer de vives-eaux |
| Novembre | Coef. 60-100 | Modérée | Bancs commencent à se déplacer, prospection nécessaire à chaque sortie | Tamis, ramassage à la main | Après trois jours de mer calme |
| Décembre | Coef. 60-95 | Faible | Récolte occasionnelle sur les rares journées de mer plate | Tellinier | Redoux et vent de terre |
Janvier
- Stratégie
- Mer souvent formée : bancs remaniés par les tempêtes, récolte aléatoire
- Appât top
- Tellinier, mer plate obligatoire
- Lune
- Fenêtre de calme entre deux dépressions
Février
- Stratégie
- Mois le plus creux, sable encore instable après les coups de mer
- Appât top
- Ramassage à la main sur laisse
- Lune
- Grandes marées d'équinoxe à venir
Mars
- Stratégie
- Repérage des nouveaux bancs après l'hiver, marches de prospection
- Appât top
- Tellinier, tamis
- Lune
- Marées d'équinoxe, basse mer du matin
Avril
- Stratégie
- Bancs stabilisés, coquillages remontés en surface du sable
- Appât top
- Tellinier à main
- Lune
- Basse mer matinale, mer calme
Mai
- Stratégie
- Pleine saison : coquillages pleins, plages encore désertes
- Appât top
- Tellinier, panier de récolte
- Lune
- Mer d'huile du petit matin
Juin
- Stratégie
- Meilleur mois : eau tiède, ressac régulier, bancs denses
- Appât top
- Tellinier, ramassage à la main
- Lune
- Avant 9 h, avant la fréquentation
Juillet
- Stratégie
- Récolte à réserver au lever du jour : plages saturées ensuite
- Appât top
- Tellinier, tamis
- Lune
- Première heure du jour
Août
- Stratégie
- Bancs entamés par la pression estivale, se décaler hors des plages fréquentées
- Appât top
- Tellinier, marche longue
- Lune
- Aube, mer plate
Septembre
- Stratégie
- Reprise nette : plages libérées, coquillages encore gras
- Appât top
- Tellinier à main
- Lune
- Marées d'équinoxe de septembre
Octobre
- Stratégie
- Dernière bonne fenêtre avant les coups de mer d'automne
- Appât top
- Tellinier, panier
- Lune
- Basse mer de vives-eaux
Novembre
- Stratégie
- Bancs commencent à se déplacer, prospection nécessaire à chaque sortie
- Appât top
- Tamis, ramassage à la main
- Lune
- Après trois jours de mer calme
Décembre
- Stratégie
- Récolte occasionnelle sur les rares journées de mer plate
- Appât top
- Tellinier
- Lune
- Redoux et vent de terre
Réglementation 2026 de la telline
Les règles à connaître avant la mise à l'eau. Voir aussi notre guide complet de la réglementation pêche 2026.
Taille & quotas
- • Taille légale : 2,5 cm (Arrêté du 26 octobre 2012 (tailles minimales de capture, pêche maritime de loisir))
- • Quota : Aucun quota national unique : la limite journalière est fixée par arrêté préfectoral, souvent en litres ou en kilos par personne et par jour
Saison & horaires
- • Saison : Variable selon les départements : des fermetures saisonnières et des zones interdites peuvent être instaurées par arrêté préfectoral, notamment en Camargue
- • Horaires standard : 30 min avant lever → 30 min après coucher du soleil
- • La maille n'est que la moitié de la règle : quotas, périodes, zones et engins autorisés relèvent de l'arrêté préfectoral du département. Le consulter avant chaque sortie est le seul réflexe fiable.
- • En Camargue, le tellinier lui-même est réglementé, dimensions du cadre, maillage de la grille, et son usage peut être soumis à conditions. Un engin non conforme se paie en amende, pas seulement en confiscation.
- • La vente est interdite dans tous les cas : la récolte de loisir est strictement réservée à la consommation familiale. Un panier manifestement destiné au commerce coûte très cher en cas de contrôle.
- • Classement sanitaire : une plage peut être temporairement fermée à la récolte des coquillages après de fortes pluies ou une contamination, sans qu'aucun panneau ne l'indique sur place. Vérifier sur le site de la préfecture, de la DDTM ou de l'ARS.
- • Un tellinier conforme trie déjà par l'écartement de sa grille, mais cela ne dispense pas du contrôle à la réglette : une telline juste sous la maille ressemble exactement à une telline maillée.
- • Le ramassage reste interdit dans les réserves naturelles et sur certaines portions du littoral camarguais où la ressource est suivie de près.
Frai de la telline en 2026 : quand, où, impact pêche
Période : printemps et été, d'avril à septembre selon la façade. Déclenchement à émission des gamètes déclenchée par le réchauffement, à partir de 15-17 °C.
La telline est à sexes séparés et pratique une fécondation externe : mâles et femelles libèrent gamètes et ovules directement dans l'eau du ressac, en plusieurs émissions successives étalées sur la belle saison. Les larves restent plusieurs semaines dans le plancton avant de se fixer sur les fonds sableux, où elles atteignent la taille marchande en un à deux ans. La croissance est rapide mais la durée de vie courte, de l'ordre de trois à quatre ans.
Impact pêche : Deux conséquences pratiques. D'abord, un banc peut se reconstituer vite après une année creuse, mais aussi disparaître vite, la population reposant sur peu de classes d'âge. Ensuite, c'est cette biologie qui justifie les fermetures saisonnières décidées par certains arrêtés préfectoraux : récolter massivement pendant la période d'émission ampute directement le recrutement de l'année suivante. Concrètement, la sortie idéale se situe en fin de printemps et à l'automne, quand les coquillages sont pleins sans être en pleine ponte.
Stratégie de la telline par saison : 4 plans d'attaque
Chaque saison demande une approche différente. Voici les stratégies à connaître pour adapter ta pêche au cycle annuel de la telline.
Mars - Mai
Printemps : Retrouver les bancs déplacés par l'hiver
Les tempêtes hivernales remanient complètement le profil des plages : le banc généreux de l'automne précédent peut avoir disparu, et il faut repartir en . C'est la saison de la marche, du repérage et des sorties courtes qui servent à cartographier plutôt qu'à remplir le panier. Une fois le banc trouvé, la récolte devient rapidement excellente : les coquillages se remplissent avec le réchauffement.
- ▸Marcher la plage à basse mer en cherchant les alignements de coquilles vides triangulaires échouées sur la laisse
- ▸Faire trois passages de tellinier au même endroit avant de conclure : un banc se manifeste dès le premier ou le deuxième
- ▸Se décaler LE LONG de la plage plutôt que vers le large : la telline vit dans une bande étroite, pas en profondeur
- ▸Profiter des marées d'équinoxe de mars pour découvrir des bandes de sable normalement inaccessibles
- ▸Noter les positions qui donnent : elles resserviront jusqu'aux prochains coups de mer
Juin - Août
Été : Récolte de l'aube, avant la plage
Juin est le meilleur mois de l'année : eau tiède, ressac régulier, bancs denses et plages encore calmes. Puis vient la fréquentation estivale, qui rend la récolte impraticable passé neuf heures du matin, on ne pousse pas un tellinier au milieu des baigneurs, et le sable remué par des centaines de pieds ne livre plus rien. Toute la saison se joue donc sur la première heure du jour.
- ▸Être sur le sable au lever du jour : c'est la seule fenêtre réellement exploitable en juillet-août
- ▸Travailler parallèlement à la plage, en reculant, dans 30 à 80 cm d'eau
- ▸Se décaler vers les portions de plage éloignées des accès de baignade dès le mois d'août
- ▸Contrôler à la réglette pendant la récolte, pas au retour : les sous-taille se remettent à l'eau vivantes
- ▸Prévoir le dégorgeage AVANT de partir, quatre à six heures d'eau de mer propre à ramener dans un bidon
- ▸Surveiller la météo des jours précédents : après de fortes pluies, la zone peut être fermée sanitairement
Septembre - Novembre
Automne : La seconde fenêtre, plages libérées
Septembre et octobre sont les mois préférés des récoltants réguliers : les plages se vident, la mer reste souvent plate, les marées d'équinoxe découvrent largement, et les coquillages sont encore gras après la saison de croissance. La pression estivale a entamé certains bancs, mais il suffit de s'écarter des plages les plus fréquentées pour retrouver des densités confortables.
- ▸Exploiter les marées de vives-eaux de septembre, qui découvrent les bandes les plus productives
- ▸Reprendre les positions notées au printemps : les bancs y sont souvent reconstitués
- ▸Récolter après trois jours consécutifs de mer calme, le temps que le sable se retasse
- ▸Espacer les prélèvements sur plusieurs points d'un même banc plutôt que de creuser une seule zone
- ▸Arrêter avant le quota plutôt qu'après : la limite préfectorale se compte en litres, pas au jugé
- ▸Trier sur place et remettre les coquilles vides à l'eau : elles servent de substrat au banc
Décembre - Février
Hiver : Saison morte, mer trop formée
La récolte devient aléatoire : les coups de mer successifs remanient le sable, dispersent les bancs et rendent la zone de déferlement impraticable au tellinier. Quelques journées de mer d'huile, souvent par vent de terre, permettent des sorties, mais l'essentiel de l'hiver se passe à entretenir le matériel et à observer comment le littoral se recompose pour la saison suivante.
- ▸Ne sortir qu'après plusieurs jours de calme : dans un ressac formé, le tellinier est ingérable et dangereux
- ▸Profiter des tempêtes pour observer la laisse de mer : les coquilles échouées indiquent où sont les bancs
- ▸Rincer le tellinier à l'eau douce et vérifier l'écartement de sa grille, qui se déforme à l'usage
- ▸Relire l'arrêté préfectoral de l'année : quotas et zones peuvent avoir été révisés
- ▸Prévoir bottes et gants : par 12 °C d'eau, une heure dans le ressac se paie cher sans protection
Équipement complet pour la pêche à la telline
Kit raisonné en 2 blocs pour démarrer ou compléter un setup telline en France. Sélection éditoriale Peche-Assistant.fr, liens partenaires Decathlon & Amazon.
Outils de récolte et de tri
Trois objets suffisent : de quoi extraire, de quoi mesurer, de quoi transporter sans étouffer les coquillages.

Réglette de mesure
2,5 cm se joue à deux millimètres près : une telline juste sous la maille ressemble exactement à une telline maillée.

Filet de récolte
Se rince dans le ressac à chaque passage et laisse filer sable et sous-taille sans avoir à vider un seau.

Seau ajouré
Les tellines respirent et restent vivantes pendant la marche de retour ; dans un seau plein d'eau stagnante, elles s'asphyxient.
Protection dans le ressac
On récolte debout dans l'eau, sur un fond qui bouge en permanence : c'est là que se font les entorses et les coupures.

Bottes antidérapantes
Le sable brassé par les vagues dérobe sous les appuis, et on avance à reculons sans voir où l'on pose le pied.

Gants de pêche à pied
Coquilles brisées et débris coupants abondent dans le sable du ressac ; par 14 °C d'eau, ils préservent aussi la dextérité.
Top 10 outils et gestes de récolte de la telline
Sélection éditoriale Peche-Assistant.fr. Il n'y a ni appât ni leurre dans cette pêche : ce classement liste ce qui fait réellement la différence entre un panier plein et une matinée blanche, les outils d'abord, mais aussi deux ou trois gestes qui valent tout le matériel du monde.
- Tellinier à main (drague à pousser)
L'outil de référence en Camargue : lame + grille, poussé à reculons dans 30 à 80 cm d'eau
Saison : Printemps / Été
Réglette de mesure 2,5 cmLe contrôle coquillage par coquillage, sur le sable et pas au retour
Saison : Toute année
- Tamis de pêche à pied
L'alternative au tellinier là où l'engin est interdit ou surdimensionné
Saison : Toute année

Filet ou panier de récolteSe porte en bandoulière et se vide dans le ressac sans quitter le banc
Saison : Toute année
- Ramassage à la main dans le sable brassé
Le geste des débutants : gratter à cinq centimètres là où la vague se retire
Saison : Été
Bottes antidérapantesMarcher à reculons sur un fond mouvant sans se tordre la cheville
Saison : Automne / Hiver
Gants de pêche à piedContre les coquilles brisées et le froid des sorties de printemps
Saison : Printemps / Hiver
- Bidon d'eau de mer pour le dégorgeage
Quatre à six heures de dégorgeage : la différence entre un plat mémorable et un plat immangeable
Saison : Toute année
- Lecture de la laisse de mer
Les coquilles vides alignées sur le sable désignent le banc avant le premier passage
Saison : Printemps / Automne
10 erreurs de débutant à éviter
Telline demande méthode et discrétion. Voici les pièges les plus fréquents qui font échouer les débutants.
Récolter sans avoir vérifié le classement sanitaire de la plage : une telline filtre l'eau, une zone fermée après des pluies se traduit par une intoxication.
Partir sans connaître le quota départemental : la limite est fixée par arrêté préfectoral, elle se compte en litres ou en kilos, et elle varie d'un département à l'autre.
Se fier uniquement à la grille du tellinier pour le tri : elle trie approximativement, la réglette tranche.
Chercher au large : la telline vit dans la bande de cinq à dix mètres où les vagues brassent le fond, jamais au-delà.
S'obstiner sur un point après trois passages blancs : il faut se décaler le long de la plage, pas vers le large.
Utiliser un tellinier non conforme en Camargue : dimensions et maillage sont réglementés, et l'engin est confisqué en plus de l'amende.
Entasser la récolte dans un seau d'eau stagnante : les coquillages s'asphyxient en une heure et deviennent impropres à la consommation.
Sauter le dégorgeage : quatre à six heures en eau de mer propre, sinon toute la poêlée croque le sable.
Récolter dans un ressac formé : le tellinier devient ingérable et le fond mouvant fait perdre l'équilibre.
Vendre ou échanger sa récolte : la vente est strictement interdite, la pêche de loisir étant réservée à la consommation familiale.
FAQ : questions fréquentes pêche à la telline
Quelle est la taille légale de la telline ?
▸
Combien de tellines a-t-on le droit de ramasser ?
▸
Comment pêcher la telline au tellinier ?
▸
Peut-on ramasser des tellines partout et toute l'année ?
▸
Comment trouver un banc de tellines sur la plage ?
▸
Comment faire dégorger les tellines avant cuisson ?
▸
Quelle différence entre la telline et la coque ou la palourde ?
▸
La telline se ramasse-t-elle aussi sur l'Atlantique ?
▸
Peut-on récolter des tellines après une tempête ?
▸
Pourquoi certaines plages de Camargue sont-elles interdites à la telline ?
▸
Pour aller plus loin
Guide
Pêche à pied de la coque
L'autre bivalve de sable, sur estran découvert, maille 3 cm.
Voir
Guide
Pêche de la palourde
La grande sœur des vasières, plus profondément enfouie.
Voir
Article
Le guide de la pêche à pied
Marées, zones classées, quotas et bons gestes de récolte.
Voir
Outil
Calendrier lunaire pêche 2026
Meilleures heures pour pêcher selon la lune et ta position GPS.
Voir
Guide
Pêcher avec la lune
Comment adapter technique et horaires à la phase lunaire, espèce par espèce.
Voir
Outil
Calculateur de pêche
Score météo + lune en temps réel pour ta sortie pêche.
Voir
Sources & références
- Photo : Telline, Didier Descouens (CC BY-SA 4.0), via Wikimedia Commons, Wikimedia Commons.
- Telline, Wikipédia.
- Donax trunculus, fiche SeaLifeBase, SeaLifeBase.
- Arrêté du 26 octobre 2012 (tailles minimales de capture, pêche maritime de loisir), version consolidée, Legifrance.