Marées et pêche : horaires par port
Prochaines pleines et basses mers, coefficient, phase de marée et meilleurs créneaux pour pêcher, port par port : 54 ports et spots côtiers couverts, de Dunkerque à Bastia. Données de marée actualisées plusieurs fois par jour (modèle Open-Meteo Marine).
Marée montante ou descendante : quand pêcher ?
Marée montante (flot)
L'eau qui monte recouvre les zones découvertes et charrie crabes, vers et crevettes délogés : les poissons remontent vers le bord pour en profiter. Le créneau roi du surfcasting et du leurre : de 2 h avant la pleine mer à 1 h après.
Étale (pleine ou basse mer)
Le courant s'arrête pendant 30 à 60 minutes : souvent un creux d'activité… sauf à l'étale de haute mer, qui offre un pic court mais intense près des structures. L'étale de basse mer concentre les poissons dans les fosses et chenaux.
Marée descendante (jusant)
L'eau qui se retire vidange baies et estuaires : embouchures, passes et sorties de chenaux deviennent des tapis roulants à nourriture. Bar et maigre s'y postent face au courant — pêchez ces veines d'eau.
Coefficients de marée et règle des douzièmes
| Coefficient | Marée | Pêche |
|---|---|---|
| 20 – 45 | Mortes-eaux | Peu de courant, activité faible |
| 45 – 70 | Moyennes | Pêche correcte, conditions faciles |
| 70 – 95 | Vives-eaux | Le meilleur compromis : courant, brassage, prédateurs actifs |
| 95 – 120 | Grandes vives-eaux | Grosses chasses possibles, mais courant difficile à pêcher |
La règle des douzièmes en 30 secondes
Sur les ~6 heures d'une marée, l'eau bouge de 1/12 du marnage la 1ère heure, 2/12 la 2ème, 3/12 la 3ème et la 4ème, 2/12 la 5ème et 1/12 la 6ème.
Conséquence pratique : le courant — donc souvent l'activité des poissons — est maximal à mi-marée, entre la 3ème et la 4ème heure. C'est le moment de présenter vos leurres dans les veines d'eau.
Et en Méditerranée ?
Soyons honnêtes : en Méditerranée, la marée est quasi inexistante (marnage généralement inférieur à 40 cm, contre 5 à 12 m en Manche). Ce ne sont donc pas les horaires de marée qui décident de vos sorties, mais le vent (Mistral, Tramontane, vent d'est), la houle et la pression atmosphérique — plus les grands classiques : aube, crépuscule et phases de lune.
Nos pages des ports méditerranéens (Sète, Marseille, Nice, Ajaccio…) basculent le discours sur ces facteurs, avec les mêmes données temps réel (houle, température de l'eau).
Choisis ton port
Manche – Mer du Nord · 17 ports
Atlantique · 22 ports
Questions fréquentes — marées et pêche
Quelle est la meilleure marée pour pêcher en mer ?
La marée montante est en général la plus productive du bord : l'eau qui monte pousse les proies vers la côte et les prédateurs (bar, dorade) suivent. Le créneau « 2 heures avant la pleine mer jusqu'à 1 heure après » est le grand classique. La descendante reste excellente aux embouchures et dans les passes, où le courant concentre la nourriture.
Quel coefficient de marée est le meilleur pour la pêche ?
Les coefficients moyens à forts (60 à 95) offrent le meilleur compromis : assez de courant pour activer les poissons, sans rendre la pêche ingérable. Au-delà de 100 (grandes vives-eaux), le courant très fort complique la tenue des lignes mais peut déclencher de grosses chasses. En dessous de 45 (mortes-eaux), l'eau bouge peu et l'activité chute.
Qu'est-ce que la règle des douzièmes ?
Une méthode simple pour estimer la vitesse de montée ou de descente de l'eau : sur les 6 heures d'une marée, l'eau bouge de 1/12 du marnage la 1ère heure, 2/12 la 2ème, 3/12 la 3ème et la 4ème, 2/12 la 5ème et 1/12 la 6ème. Le courant est donc maximal à mi-marée (3ème-4ème heure) — souvent le pic d'activité des poissons.
Y a-t-il des marées en Méditerranée ?
Presque pas : le marnage y dépasse rarement 40 cm, contre 5 à 12 m en Manche. En Méditerranée, ce sont le vent (Mistral, Tramontane, vent d'est), la houle et la pression atmosphérique qui dictent l'activité des poissons — nos pages des ports méditerranéens sont adaptées en conséquence.
Où trouver les horaires de marée officiels ?
Les horaires et coefficients officiels sont publiés par le SHOM (maree.shom.fr). Nos pages par port donnent des horaires calculés à partir du modèle Open-Meteo Marine : précis à environ 30 minutes, largement suffisant pour choisir un créneau de pêche, mais pour la navigation référez-vous au SHOM.