Pêche de la Lingue (Julienne) : Maille 63 cm, Épaves & Jigging Profond
Molva molva · Gadidé · Le serpent des épaves de la Manche ouest, jusqu'à 2 m et 30 kg
UICN LC· Préoccupation mineureL'essentiel
La lingue, la julienne du poissonnier, est un gadidé serpentiforme de 2 m et plus de 30 kg qui vit collé aux épaves et aux tombants profonds de la Manche ouest, de la mer Celtique et du golfe de Gascogne. Taille légale : 63 cm en Manche et Atlantique, l'une des plus élevées du littoral français. Pêche exclusivement en bateau, au jig de 150 à 300 g ou à l'appât, entre 60 et 120 m, sur l'étale de courant et par petits coefficients. Un poisson sous-maillé remonté de cette profondeur survit rarement : on choisit ses zones plutôt qu'on ne trie ses prises.
Outil gratuit · Pas d'inscription
Lingue : trouver l'étale de courant sur ta zone
À 80 m de fond, tout se joue sur l'heure qui encadre la renverse : hors de cette fenêtre, le jig dérive et ne touche plus l'épave. Vérifie les horaires de marée de ton port de départ.
Calendrier de pêche du lingue (julienne) 2026, mois par mois
Activité du lingue (julienne) en France métropolitaine, basée sur la température d'eau moyenne et les retours de pêcheurs français. Combinez avec notre calendrier solunaire pour les fenêtres horaires fines.
| Mois | T° eau | Activité | Stratégie | Appât top | Lune |
|---|---|---|---|---|---|
| Janvier | 9-11 °C | Modérée | Frai en cours sur les tombants, sorties rares, mer trop formée | Maquereau entier | Fenêtres météo très courtes |
| Février | 8-10 °C | Modérée | Pleine période de frai, poissons regroupés mais peu mordeurs | Calamar | Petits coefficients uniquement |
| Mars | 9-11 °C | Forte | Reprise alimentaire post-frai sur les épaves, jig lourd au contact | Jig 200 g, maquereau | Étale de renverse, coefficient < 60 |
| Avril | 10-12 °C | Pic | Meilleure fenêtre de l'année, épaves de 60 à 100 m au jigging | Jig 150-250 g | Morte-eau, une heure autour de la renverse |
| Mai | 12-14 °C | Pic | Sorties longues possibles, gros sujets encore hauts sur la structure | Jig, gros shad 20-25 cm | Petits coefficients, mer plate |
| Juin | 14-16 °C | Pic | Mer maniable : accès aux épaves les plus au large de la mer Celtique | Shad plombé, maquereau | Étale de basse mer souvent la meilleure |
| Juillet | 16-18 °C | Forte | Poissons plus profonds, jigs plus lourds et descentes plus longues | Jig 250-300 g | Morte-eau de préférence |
| Août | 17-19 °C | Forte | Zones profondes (100-150 m), pêche à l'appât plus rentable que le jig | Maquereau entier, calamar | Renverse de courant |
| Septembre | 16-18 °C | Forte | Bonne saison encore, mais fenêtres météo qui se resserrent | Jig 200 g, calamar | Étale, éviter les marées d'équinoxe |
| Octobre | 14-16 °C | Modérée | Sorties opportunistes entre deux dépressions | Maquereau, jig | Fenêtre météo avant coefficient |
| Novembre | 12-14 °C | Faible | Peu de sorties possibles, houle de nord-ouest quasi permanente | Appât au posé | - |
| Décembre | 10-12 °C | Faible | Début de rassemblement de frai sur les tombants profonds | - | - |
Janvier
- Stratégie
- Frai en cours sur les tombants, sorties rares, mer trop formée
- Appât top
- Maquereau entier
- Lune
- Fenêtres météo très courtes
Février
- Stratégie
- Pleine période de frai, poissons regroupés mais peu mordeurs
- Appât top
- Calamar
- Lune
- Petits coefficients uniquement
Mars
- Stratégie
- Reprise alimentaire post-frai sur les épaves, jig lourd au contact
- Appât top
- Jig 200 g, maquereau
- Lune
- Étale de renverse, coefficient < 60
Avril
- Stratégie
- Meilleure fenêtre de l'année, épaves de 60 à 100 m au jigging
- Appât top
- Jig 150-250 g
- Lune
- Morte-eau, une heure autour de la renverse
Mai
- Stratégie
- Sorties longues possibles, gros sujets encore hauts sur la structure
- Appât top
- Jig, gros shad 20-25 cm
- Lune
- Petits coefficients, mer plate
Juin
- Stratégie
- Mer maniable : accès aux épaves les plus au large de la mer Celtique
- Appât top
- Shad plombé, maquereau
- Lune
- Étale de basse mer souvent la meilleure
Juillet
- Stratégie
- Poissons plus profonds, jigs plus lourds et descentes plus longues
- Appât top
- Jig 250-300 g
- Lune
- Morte-eau de préférence
Août
- Stratégie
- Zones profondes (100-150 m), pêche à l'appât plus rentable que le jig
- Appât top
- Maquereau entier, calamar
- Lune
- Renverse de courant
Septembre
- Stratégie
- Bonne saison encore, mais fenêtres météo qui se resserrent
- Appât top
- Jig 200 g, calamar
- Lune
- Étale, éviter les marées d'équinoxe
Octobre
- Stratégie
- Sorties opportunistes entre deux dépressions
- Appât top
- Maquereau, jig
- Lune
- Fenêtre météo avant coefficient
Novembre
- Stratégie
- Peu de sorties possibles, houle de nord-ouest quasi permanente
- Appât top
- Appât au posé
- Lune
- -
Décembre
- Stratégie
- Début de rassemblement de frai sur les tombants profonds
- Appât top
- -
- Lune
- -
Réglementation 2026 du lingue (julienne)
Les règles à connaître avant la mise à l'eau. Voir aussi notre guide complet de la réglementation pêche 2026.
Taille & quotas
- • Taille légale : 63 cm en Manche et Atlantique (Arrêté du 26 octobre 2012 (tailles minimales de capture, pêche maritime de loisir))
- • Quota : Aucun quota journalier applicable au pêcheur de loisir. Les TAC européens et les limitations de captures accessoires portent sur la seule pêche professionnelle.
Saison & horaires
- • Saison : Pêche ouverte toute l'année : aucune fermeture saisonnière ne vise la lingue en pêche de loisir. Ce sont la météo et le courant qui ferment la saison, pas la réglementation.
- • Horaires standard : 30 min avant lever → 30 min après coucher du soleil
- • 63 cm est l'une des mailles les plus élevées du littoral français, cohérente avec une espèce qui dépasse couramment le mètre. Une lingue de 60 cm paraît déjà énorme à qui n'en a jamais vu : la réglette est obligatoire à bord.
- • Tout poisson conservé doit être marqué par ablation de la partie inférieure de la nageoire caudale.
- • La vente est interdite : la pêche maritime de loisir est réservée à la consommation familiale.
- • La lingue bleue (Molva dypterygia), espèce des très grands fonds, relève de mesures européennes strictes et n'est en pratique jamais rencontrée par le pêcheur de loisir.
- • Les gros sujets sont sédentaires sur une épave donnée : vider une structure de ses reproducteurs se voit dès la saison suivante. La modération n'est pas ici une posture, c'est de la gestion de spot.
Frai du lingue (julienne) en 2026 : quand, où, impact pêche
Période : de mars à juillet selon la latitude, avec un cœur de ponte en avril-juin. Déclenchement à frai en eau froide, entre 6 et 10 °C, sur les fonds de 100 à 300 m.
- • Manche ouest et mer Celtique : avril à juin
- • Golfe de Gascogne : mars à mai, frai plus précoce
- • Nord des îles Britanniques et Norvège : mai à juillet
La lingue est extrêmement prolifique : une grande femelle peut émettre plusieurs dizaines de millions d'œufs, libérés en pleine eau sur les tombants profonds. Les œufs et les larves sont pélagiques et dérivent longtemps avant que les juvéniles ne gagnent les fonds rocheux côtiers, où ils passent leurs premières années avant de descendre rejoindre les adultes.
Impact pêche : Pendant le , les poissons se rassemblent en profondeur mais s'alimentent peu : les sont rares malgré une bonne densité au sondeur. La vraie fenêtre est juste après, d'avril à juin, quand les adultes remontent sur les épaves et reprennent une alimentation agressive, c'est exactement le pic du calendrier.
Stratégie du lingue (julienne) par saison : 4 plans d'attaque
Chaque saison demande une approche différente. Voici les stratégies à connaître pour adapter ta pêche au cycle annuel du lingue (julienne).
Mars - Mai
Printemps : La fenêtre à ne pas manquer
Les adultes sortis du frai remontent sur les épaves de 60 à 100 m et se remettent à chasser. C'est de loin la meilleure période : les poissons sont hauts sur la structure, agressifs, et la mer redevient maniable. Une sortie d'avril bien calée sur une vaut dix sorties d'automne.
- ▸Caler la sortie sur une morte-eau : coefficient inférieur à 60, l'étale dure alors presque une heure
- ▸Sonder l'épave avant de pêcher et repérer les échos décollés de 2 à 5 m au-dessus des tôles
- ▸Jig de 150 à 250 g selon la dérive : le poids juste est celui qui garde la tresse verticale
- ▸Toucher les tôles, remonter de deux ou trois mètres, laisser retomber, trois ou quatre fois, puis relancer la dérive
- ▸Prévoir dix jigs de rechange : la casse sur les tôles fait partie du budget de la journée
- ▸Frein serré dès la touche et pompé franc sur les dix premiers mètres
Juin - Août
Été : Mer plate, épaves du large
Juin prolonge le pic avec des conditions de mer souvent parfaites, qui ouvrent l'accès aux épaves les plus éloignées de la mer Celtique. En juillet-août, les poissons descendent, la pêche se fait plus profond, et l'appât mort au posé devient souvent plus rentable que le jig, qui pique aussi tous les petits sujets.
- ▸Profiter de juin pour les navigations longues vers les épaves peu pêchées
- ▸Passer à des jigs de 250 à 300 g dès que la pêche dépasse 120 m
- ▸Sur les zones à petits sujets, préférer le maquereau entier monté sur hameçon fort : il trie mieux que le jig
- ▸Alterner gros shad de 20-25 cm plombé et jig métal quand les touches se raréfient
- ▸Repérer et enregistrer chaque épave productive : les gros sujets y sont sédentaires d'une année sur l'autre
Septembre - Novembre
Automne : Course contre les dépressions
Septembre garde de belles sorties, puis la houle de nord-ouest s'installe et ferme progressivement l'accès aux épaves du large. L'automne est une saison d'opportunité : on ne planifie plus une sortie, on saisit une fenêtre de 48 heures. Les poissons, eux, restent sur la structure et continuent de mordre.
- ▸Surveiller les fenêtres météo à trois jours plutôt que de fixer une date
- ▸Se rabattre sur les épaves les plus proches du port quand la houle résiduelle est longue
- ▸Éviter les marées d'équinoxe : les coefficients de 110 rendent la verticalité impossible
- ▸Privilégier l'appât au posé, moins exigeant en verticalité que le jig quand le bateau bouge
- ▸Alourdir la plombée plutôt que d'accepter une bannière oblique : un jig qui n'est pas au contact ne pêche pas
Décembre - Février
Hiver : Frai et mer fermée
Les adultes descendent se rassembler sur les tombants profonds pour frayer, s'alimentent peu, et la mer interdit de toute façon la plupart des sorties. C'est la saison de l'entretien : la lingue de janvier se prépare, elle ne se pêche pas.
- ▸Rincer, démonter et regraisser les moulinets de jigging après la saison
- ▸Refaire le stock de bas de ligne fluorocarbone 80 à 100/100 et d'anneaux soudés
- ▸Vérifier la tresse sur les vingt premiers mètres, la partie qui frotte le plus sur les tôles
- ▸Compiler les points GPS d'épaves de la saison écoulée et croiser avec les bases de données de navigation
- ▸Saisir les rares fenêtres de calme pour explorer au sondeur sans forcément pêcher
Équipement complet pour la pêche au lingue (julienne)
Kit raisonné en 3 blocs pour démarrer ou compléter un setup lingue (julienne) en France. Sélection éditoriale Peche-Assistant.fr, liens partenaires Decathlon & Amazon.
Ensemble jigging profond
60 à 120 m de fond, un poisson de 15 kg et des tôles à quelques mètres : c'est la puissance de l'ensemble qui décide de l'issue, pas la finesse.
Canne jigging 150 g
Réserve de puissance pour bloquer les dix premiers mètres, quand la lingue cherche à regagner l'épave.
Moulinet de jigging
Frein progressif et fort ratio : il faut remonter 80 m de fil sans laisser une seconde de mou.
Tresse PE3
Diamètre fin pour rester vertical dans le courant, la tresse est ce qui permet de pêcher hors de l'étale parfaite.
Terminaison anti-abrasion
Dents fines mais nombreuses, et surtout des tôles rouillées qui rasent tout : la casse vient presque toujours du bas de ligne.
Fluorocarbone gros diamètre
80 à 100/100 en terminaison : ce n'est pas du luxe face au frottement contre une épave.
Hameçons 4/0
Fort de fer pour l'appât monté sur maquereau entier, et en assist hook de secours sur le jig.
Leurres de profondeur
Le jig doit toucher la structure pour être vu : on part avec une réserve, une partie restera sur les tôles.
Jig 150 g
Le poids de base sur épave à 60-80 m par petit coefficient, à alourdir dès que la tresse s'incline.
Gros shad 20 cm plombé
Alternative lente au jig quand les poissons suivent sans prendre : nage plus ample, descente plus lisible.
Top 8 leurres et appâts pour la lingue
Sélection éditoriale Peche-Assistant.fr. Sur la lingue, le classement n'est pas une question de goût du poisson mais de contrôle : le meilleur leurre est celui qui reste au contact de l'épave dans le courant du jour.
- Jig métal 150-200 g
Le standard sur épave de 60 à 100 m par petit coefficient
Saison : Printemps / Été
- Maquereau entier sur hameçon fort
Trie les gros sujets et évite de piquer tout ce qui passe
Saison : Toute année
- Gros shad 20-25 cm plombé
Nage ample et lente quand la lingue suit le jig sans mordre
Saison : Printemps / Été
- Calamar entier
Très résistant sur l'hameçon, tient face aux tacauds qui rasent l'appât
Saison : Été / Automne
- Lanière de maquereau sur assist hook
Le compromis : l'odeur de l'appât sur la descente contrôlée du jig
Saison : Printemps / Automne
- Tacaud vif ou mort monté
Proie naturelle des épaves, redoutable sur les très gros sujets
Saison : Été / Automne
- Bas de ligne fluorocarbone 80-100/100
Pas un leurre, mais ce sans quoi aucun des sept précédents ne ramène de poisson
Saison : Toute année
10 erreurs de débutant à éviter
Lingue (julienne) demande méthode et discrétion. Voici les pièges les plus fréquents qui font échouer les débutants.
Ignorer la maille de 63 cm parce que le poisson « paraît énorme » : une lingue de 55 cm impressionne déjà, et c'est un poisson hors la loi.
Pêcher en pleine marée par gros coefficient : à 80 m, un nœud de courant rend un jig de 200 g incontrôlable et la journée est perdue avant d'avoir commencé.
Garder un jig trop léger « pour mieux sentir » : si la tresse part en oblique, le leurre n'est plus sur l'épave et ne pêche plus rien.
Animer à dix mètres au-dessus de la structure : la lingue chasse en embuscade collée aux tôles et ne monte pas chercher un leurre lointain.
Monter un bas de ligne en 50/100 : les tôles rouillées rasent le nylon fin en une seule glissade, indépendamment des dents du poisson.
Laisser filer sur la touche : les dix premiers mètres décident de tout, une lingue qui regagne sa faille ne se déloge plus.
Remonter les cent derniers mètres à pleine vitesse : le poisson arrive vessie retournée et ne repartira pas s'il faut le relâcher.
Insister sur une zone à petits sujets au jig : chaque poisson piqué à 100 m est condamné, même relâché aussitôt. Mieux vaut changer d'épave ou passer à l'appât gros trieur.
Chercher la lingue à moins de 50 m de fond : on y trouve tacauds et congres, pratiquement jamais de julienne.
Croire pêcher la lingue bleue : Molva dypterygia vit sur les très grands fonds et n'est pas accessible à la pêche de loisir, ce qui monte sur l'épave est une lingue franche.
FAQ : questions fréquentes pêche au lingue (julienne)
Quelle est la taille légale de la lingue ?
▸
Lingue et julienne, est-ce le même poisson ?
▸
À quelle profondeur pêcher la lingue ?
▸
Quel matériel pour la pêche de la lingue sur épave ?
▸
La lingue se pêche-t-elle du bord ?
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Quelle est la meilleure période pour pêcher la lingue ?
▸
Pourquoi faut-il pêcher la lingue à l'étale de courant ?
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Comment relâcher une lingue sans la tuer ?
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Peut-on pêcher la lingue en Méditerranée ?
▸
Que vaut la lingue à la cuisine ?
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Pour aller plus loin
Guide
Pêche du lieu jaune
L'autre habitant des épaves de la Manche ouest, sur les mêmes zones.
Voir
Guide
Pêche du congre
Le voisin de faille de la lingue, mêmes tôles, mêmes précautions.
Voir
Carte
Marées à Brest
Coefficients et heures de renverse sur un port d'accès aux épaves.
Voir
Outil
Calendrier lunaire pêche 2026
Meilleures heures pour pêcher selon la lune et ta position GPS.
Voir
Guide
Pêcher avec la lune
Comment adapter technique et horaires à la phase lunaire, espèce par espèce.
Voir
Outil
Calculateur de pêche
Score météo + lune en temps réel pour ta sortie pêche.
Voir
Sources & références
- Photo : Lingue, Gervais et Boulart (Public domain), via Wikimedia Commons, Wikimedia Commons.
- Lingue, Wikipédia.
- Molva molva : fiche FishBase, FishBase.
- Arrêté du 26 octobre 2012 (tailles minimales de capture, pêche maritime de loisir), version consolidée, Legifrance.